V priebehu roka budeme organizovať workshopy a semináre zamerané na zdravý životný štýl a jogové cvičenia.

ZVUKOVÁ MEDITÁCIA S RAMIVANA
KEDY: 13.2.2020 ( štvrtok)
KDE: Joga DYCH a POHYB ; IPEĽSKÁ 4, Bratislava ( Podunajské Biskupice) 1 NP, vedľa pizzerie Fantozzi
BUS: zastávka Hronská č.65, 78, 67, 79, 201, 202,
o KOĽKEJ : o 18,30 hod.- do cca 20,30 h.

Kto má záujem precítiť hudbu, ktorá lieči, zvuk a vibrácie hudobných nástrojov na vlastnej koži, či vo svojom vnútri,  radi ťa privítame na neobvyklej hodine s RAMIVANA http://www.sk.ramivana.com/cesta-zvukom.html

Cena za osobu : 15 EUR
P.S. nezabudnite si karimatku, deku, mikinu, teplé ponožky
Hláste sa prosím do mailu ekristofiak@gmail.com, príp. tel. 0905 977 956 do 12.2.2020 do 12 hod.  Počet miest je obmedzený.
Tešíme sa s RAMIVANA na vás !!!  Eva Krištofiaková


MAĽOVANIE NA MEDITAČNÉ VANKÚŠE

KEDY: 7.3.2020
KDE: Joga DYCH a POHYB ; IPEĽSKÁ 4, Bratislava
o KOĽKEJ : o 16,30 - 18,30 h.

Pripravila som si pre vás akciu - maľovanie na návliečky na meditačné vankúše plnené špaldou alebo pohánkou. Dajú sa využiť na sedenie pri dlhšej meditácii ale aj ako pomôcka na prehriatie niekotrých častí tela - ak položite vankúšik na chvílu na radiátor a absorbuje teplo a následne ho aplikujete na citlivé miesto ...

Cena za osobu : 22 EUR
v cene je meditačný vankúšik, návliečka naň, farby a pomoc šikovnej maliarky.
Každý si môže svoju návliečku namaľovať podľa svojich predstáv, može si pripraviť vlastnú mandalu, prípadne mu Mia pomôže 😊

P.s. je možné prísť aj s deťmi spoločne si vytvoriť vlastný námet na návliečku na meditačný vankúšik